אימון אישי- רגשי

כל הורה מאחל לעצמו לחוות את גיל ההתבגרות של ילדיו עם כמה שפחות תסכול והתקפי זעם.

אנחנו לעתים מוצאים את עצמנו שוקלים מילים, נזהרים לא להפריע, ולפעמים ממש מוותרים כי הם לא משתפים פעולה. כן, המתבגר או המתבגרת שלנו לא משתפים פעולה ואפילו כועסים עלינו. 

 נכון, אתגרי הגיל קיימים.

הם חווים את העולם בעוצמות גבוהות ומתמודדים עם לא מעט שינויים.

בין אם הם פיזיים, חברתיים, לימודיים וכו'.

 ועדיין, זה לא חייב להיות כך.

אפשר לחוות את שלב ההתבגרות עם קשר חזק ועוצמתי בין הורה לילד.

אפשר ללוות אותם מבלי "להציק" וללמד אותם להתמודד טוב יותר במסלול ההתבגרות שלהם.

איך עושים את זה?

אני מזמינה אתכם לצלול איתי אל תהליך אימון אישי, שיעטוף את המתבגר שלכם, ישפיע גם עליכם ויחולל שינוי בחיים של כל בני הבית.

אני מזמינה אתכם להעניק לילדים שלכם, את הכלים לחיים בוגרים חופשיים ומאושרים יותר, פשוט כך.

איך מתבצע תהליך האימון?

בתהליך ממוקד, קצר יחסית, של מספר מפגשים, אלווה את המתבגר שלכם צעד צעד, לעבר בניית המציאות שהוא חולם עליה. כך שגם הוא, וגם אתם תוכלו לנשום לרווחה ולחוות מציאות טובה יותר.

כבר במפגש הראשון נגדיר מהי המטרה שלו ומה הוא רוצה לשפר בחייו ולשם אנחנו צועדים.

 כל מפגש מתרכז בנושא אחר: רגש, מחשבה, תקשורת, עשייה (Doing), הרוח והאנרגיה ובמקביל תוך שאני מציידת את המתאמן במקביל בכלים פרקטיים ומתרגלת איתו מיומנויות שונות.

את התהליך אנחנו מלווים במחברת בה הילד מתעד את התהליך ואת המעשים.

מה לגבי אימונים בזום?
אז כן, אני מאמנת מתבגרים גם בזום, בעיקר במקרים של חוסר ברירה (מיקום גיאוגרפי- בעיקר ישראלים בחו"ל). 
זו חוויה מאתגרת ומהנה כאחד, שמזכירה לי כל פעם מחדש לאיזה עולם אנו מתקדמים, וזה מרגש!
מבחינת התהליך- הוא תהליך דומה לאימונים הפרונטליים.